Контраиндикације за бразилске орахе

У амазонској џунгли расте дрво Бертолетиа високо, који даје јединствене плодове познате као бразилски ораси. Ова биљка се искључиво опрашује дивље орхидеје пчеле, који живе само у џунгли, тако да је немогуће узгајати ово дрво у другим условима. Сходно томе, вредни бразилски ораси се на светско тржиште испоручују из Бразила, Боливије и Венецуеле.

Вредност бразилских ораха лежи у чињеници да садрже доста много микроелемената, масти, аминокиселина и разних витамина. Због свог богатог састава, енергетска вредност орашастих плодова је веома висока.

Упркос чињеници да су бразилски ораси корисни за разне болести, ипак се не препоручује да се конзумирају у великим количинама јер контраиндикације за бразилске орахе и даље постоје.

Пошто сто грама орашастих плодова садржи око 700 килокалорија, онда људи који имају вишак килограма, Ово воће се не препоручује за конзумирање. А за оне који желе да добију на тежини, бразилски ораси постаће незаобилазан производ у њиховој исхрани.

У неким случајевима, бразилски ораси могу изазвати разне алергијске реакције уз редовну употребу. Због тога је боље одустати од ових укусних орашастих плодова.

Са високим крвним притиском Такође се не препоручује прекомерна употреба орашастих плодова.

Конзумирање бразилских ораха у превеликим количинама може изазвати напад мучнине и повраћања. То је због чињенице да је главна корисна супстанца ораха селен, а када се прекомерно конзумира, то су симптоми који се јављају.

Немојте занемарити контраиндикације за бразилске орахе, иначе можете наштетити свом здрављу.