Корисна својства крушке

Крушка – древно воће са прелепом, магичном историјом. Сматрало се омиљеним воћем древних грчких богиња, јер личио је обликом на женско тело танког струка и широких бокова. Срби то пореде са црквом, а и ово воће је за њих мало свето. Древни Кинези и Корејци су у својим расправама писали да је ово дрво има мистериозне моћи. Словени су користили и крушке (плодове, гране, дрвени пепео). лековита компонента за разне напитке. А у Бугарској је дуго постојало веровање - Ако једете крушку која је најдуже висила на дрвету, бићете излечени од неплодности.

За оне који су превише цинични у погледу веровања својих предака, рећи ћу вам детаљније о богатству овог невероватно укусног дара природе.

Сви знају колико је то потребно трудницама (и не само њима) фолна киселина. Крушка га садржи у прилично великим количинама у поређењу са другим воћем и бобицама. Овде је и аскорбинска киселина, магнезијум са цинком, јод, гвожђе и још много тога.

Савремена медицина такође високо цени плодове крушке. За бронхитис и туберкулозу Препоручљиво је јести печено, и за циститис и болести јетре - у сировом. 2 крушке поједене ујутру значајно ублажити горушицу. Компот од тога - превенција простатитиса и други проблеми за мушкарце преко 40. Свеж сок јача крвне судове и нормализује ниво шећера у крви.

Ако сте нерасположени, немојте журити да купите слаткише.Одлична алтернатива им може бити пар крушака, које имају антидепресивна својства.

Јачање имунитета, сагоревање масти, елиминисање токсина и снижавање холестерола - ово је само непотпуна листа њених достигнућа. Корисна својства крушке чине га незаменљивим у нашој исхрани. Једите за своје здравље, али једите пажљиво. Ако имате проблема са желуцем или цревима, само воће са меком пулпом или печено и обавезно добро жвачите.