Корисна својства црне рибизле за заштиту вашег здравља

Црна рибизла се широко користи у нашој исхрани. За храну се користе скоро сви делови ове биљке: листови, гране, пупољци и бобице. Листови и гране црне рибизле су добри у инфузијама и чајевима, а од јагодичастог воћа припремају се укусне конзерве, џемови и компоти.

Корисна својства црне рибизле чине овај грм лековитом биљком. Захваљујући дијафоретским, антипиретичким, диуретичким и антиинфламаторним својствима, црна рибизла се користи код прехладе, акутних респираторних вирусних инфекција, акутних респираторних инфекција и грипа. А присуство витамина као што су Ц, Д, Е, К, Б, П даје црним рибизлама јачање својства и способност повећања имунитета.

Корисна својства црне рибизле су такође добра за кардиоваскуларне болести, болести стомака и бубрега. Једење црне рибизле смањује вероватноћу рака и дијабетеса.

За смањен апетит, умор, летаргију и слабост организма, недостатке витамина, црна рибизла је једна од најбољих опција.

На ниским температурама, корисна својства црне рибизле се чувају. Због тога се бобице могу чувати замрзнуте. Бобице црне рибизле пасиране са шећером могу се добро чувати и без додатног кувања.

Треба запамтити да пре употребе црне рибизле као лека, треба да се консултујете са својим лекаром.