Корисна својства босиљка

Корисна својства босиљка позната су дуго времена. Није узалуд што људи воле да га додају у храну и користе за лечење.

Босиљак садржи етерично уље које има изражен антисептички ефекат, обнавља дисање и помаже раду срца. Босиљак такође дугује свој изразит укус и арому есенцијалном уљу.

Корисна својства босиљка су једноставно безбројна!

Хајде да причамо о њима детаљније.

Босиљак је веома ефикасан код прехладе и грознице. Његов антисептички ефекат помаже у уништавању бактерија, вируса и гљивица које изазивају ове симптоме.

Босиљак ће такође бити добар помоћник код бронхитиса, астме и плућних болести. Камфен, витамин Ц, евенгол и цинеол које садржи делују као антибиотици, олакшавају дисање, ублажавају упале и помажу у борби против узрока болести.

Етерична уља, евенгол и антиоксиданси штите кардиоваскуларни систем од дејства слободних радикала и смањују ниво холестерола.

Босиљак такође помаже код стреса. Горе наведене супстанце садржане у њему смирују нерве и снижавају крвни притисак.

Ако желите да освежите дах, само жвачите листове босиљка.Он освежава усну шупљину, дезинфикује је, а помаже и у зацељивању пукотина и чирева на слузокожи. Чак се и жваће како би се спречио развој рака изазваног жвакањем дувана.

Корисна својства босиљка проширују се и на ваше зубе.Помаже у јачању десни и убија патогене бактерије које узрокују каријес и болести десни. Међутим, босиљак садржи једињења живе у траговима, па ако желите да га редовно користите, боље је да га не жваћете стално, већ да пијете одвар од његових листова.

Босиљак такође може помоћи онима који пате од камена у бубрегу. Оксална киселина коју садржи раствара камење, а њено благо диуретичко дејство ће помоћи да се уклони. Поред тога, босиљак има благи аналгетички ефекат, што ће олакшати овај процес.

Такође, његов аналгетички ефекат ће помоћи код разних врста главобоља.

За коњунктивитис и инфекције очију, оперите децокцијом босиљка, што ће помоћи да се брзо носите са болешћу.

Не може се не поменути тако корисна својства босиљка као што су јачање имунолошког система и заштита од прераног старења изазваног слободним радикалима. Такође добро штити од зрачења, помаже у опоравку након операције, инхибира раст туморских ћелија, смањује бол током порођаја, лечи генитоуринарне инфекције, заушке, велики кашаљ...

Као што видите, босиљак је једноставно цела апотека у само једној биљци. Неће бити тешко узгајати га у баштенском кревету или прозорској дасци и јести што је чешће могуће. Не заборавите, ако храна није лек, онда ће лек ускоро постати ваша храна!