Предности бадема и њихов ефекат на тело

Орашасти плодови су извор многих корисних супстанци за тело. Предности бадема су у давна времена ценили различити народи света. Данас се представник шљиве користи не само у храни, већ иу козметологији и лек.

Садржај:

• Састав бадема
• Предности производа за тело
• Контраиндикације и употреба у традиционалној медицини
• Могућа штета и процес жетве

Састав бадема

Предности бадема су одређене њиховим хемијским саставом. Сви корисни и хранљиви састојци налазе се у љусци производа, ближе љусци. Због тога се препоручује јести бадеме са кожом. Орашасти плодови су висококалорични јер се састоје од 40-60% засићених масти, 30% етеричних уља и нешто мање од 1% етеричног уља.

Витамини и хранљиве материје у бадемима. Витамини Е (природни антиоксиданс). Уклања токсине, помаже у одржавању младости и лепоте. Након физичке активности, активно помаже у обнављању снаге. Спречава развој многих болести, укључујући онколошке.

У просеку, за засићење тела витамином Е, довољно је јести 15 г орашастих плодова дневно.

Витамини Б (укључујући Б1). Б1 - помаже у суочавању са стресом током повећаног менталног стреса, природни је антидепресив. Б2 – помаже у обнављању виталне енергије и елиминише поремећаје спавања. Б6 – помаже у побољшању памћења и мождане активности.

Б9 – носи са собом повећану ексцитабилност нервног система. Витамин Ц. Његове предности се не могу преценити: успорава процес старења, повећава имунитет и заштитне функције тела итд.

Предности производа за тело

Поред тога, медицински стручњаци препоручују бадеме као додатну терапију:

1. За болести срца и атеросклерозу.
2. За дијабетес мелитус. Бадеми повећавају осетљивост на инсулин.
3. У дијететици. Стручњаци су ценили лековита својства својства орах у вашем крају.
4. Помаже у заштити слузнице желуца и функционисања гастроинтестиналног тракта уопште.
5. За депресију. Помаже у обнављању расположења.
6. У борби против анемије. Повећава хемоглобин и обогаћује крв кисеоником.
7. За несаницу.
8. У козметологији, због високог садржаја масти, бадеми су заузели поносно место.

Контраиндикације и употреба у традиционалној медицини

Људи који су гојазни не би требало да једу бадеме. Орашасти плодови генерално могу изазвати алергијске реакције, тако да људи склони алергијама такође треба да избегавају бадеме.
Контраиндикована за људе који имају проблема са варењем хране. Избегавајте употребу ако трудница има срчане проблеме. Бадеме не треба давати дојенчадима.

Употреба у народној медицини

У природи се орах дели на горке (дивље) и слатке (домаће). Корисна својства домаћих бадема су нижа од оних њихових колега, али генерално, оба се могу користити у лечењу. Традиционална медицина не заостаје за традиционалном медицином и активно користи бадем у лечењу.

1. Помаже у јачању вида, обичном, домаћем орах.
2. Бадеми помешани са пшеничним скробом помоћи ће да се носите са плеуритисом, астмом и хроничним кашљем.
3. Сецкани ораси помажу у лечењу хемоптизе и кашља.
4. Слатки бадеми уклањају флеке на кожи (препланулост, модрице, пеге). Када се помеша са вином, помаже да се носите са осипом и перути (примењујте споља).
5. Мед и бадеми се носе са херпесом и пузајућим чиревима. Бадем, вино и сирће лече лишај.
6. Туцани слатки домаћи представник шљива, помешан са шећером, користи се за отклањање: кашља, анемије, главобоље, несанице, грчева и утрнулости удова.
7. Када се конзумира са свежом кором, чисти стомак и повећава снагу организма.
8. Такође можете лечити уринарне и цревне болести прженом храном. А када се дода шећер, повећава производњу сперме.

Видео о предностима и могућој штети бадема:

Бадемовим уљем третирају се чиреви, оток дојке, уганућа, бука и бол у ушима. Такође се користи за омекшавање и негу коже.

Могућа штета и процес жетве

Процес жетве треба узети одговорно. Ако сакупљате незреле орах, онда када уђе у тело долази до реакције цепања и формира се цијановодонична киселина. Када се комбинује са калијумом, постаје моћан отров (калијум цијанид). Ако поједете 20-30 незрелих плодова, то ће довести до тешког тровања.

Упркос својој корисности, бадеме треба конзумирати умерено. Иако је производ здрав, стомак га тешко обрађује. Као резултат, стагнирајући процеси у гастроинтестиналном тракту. И слатки и горки ораси су погодни за медицинску употребу. Поред употребе целог језгра плода, користи се гума, уље ораха и кора корена биљке.

Обе сорте бадема не могу се брати пре периода сазревања.Можете рећи да је процес бербе стигао по напуклом перикарпу. Спољни перикарп се уклања, зрна се уклањају и суше на сунцу. Затим се може користити за производњу уља.

У медицини се користи у припреми ињекционих раствора лекова. Користи се као основа за масти и емулзије. Ако се правилно користи бадем орах, помоћи ће не само да подигнете расположење, већ и допринесе излечењу тела.