Узгој и брига о стевији

Кратка трава звана стевија појавила се на нашим просторима из Јужне Америке. Због свог слатког укуса ова биљка је названа и медена трава.

Стевија је богата разним витаминима, минералним једињењима, аминокиселинама, есенцијалним уљима и пектинама, па се сматра веома вредна лековита биљка.

Употреба ове биљке је веома корисна јер побољшава функционисање система за варење, стабилизује крвни притисак, подстиче метаболичке процесе, а такође смањује холестерол у крви.

Због својих корисних својстава, стевија се посебно узгаја и на отвореном и код куће.

Узгој и брига о стевији не представљају посебне потешкоће. Пре свега, биљци је потребна довољна количина топлине и светлости. Када расте у затвореном простору, најбоље је купити посебно земљиште у продавници. Обично је ово мешавина редовног земљиште са тресетом и песком.

Поред стварања температурног режима, узгој и брига о стевији укључује правилно заливање. Не препоручује се пресушивање или преплављивање тла, јер то може довести до смрти биљке. Заливање треба да буде редовно и умерено.

Код куће, стевија треба константно прскање водом, и влажење ваздуха.

Стевија се може користити не само као лек, већ и уместо обичног шећера. Чај од стевије има тонизујуће дејство, па се препоручује да га пијете за враћање снаге након физичког напора, као и код нервне исцрпљености.

Многе студије су доказале безбедност стевије за људско тело. До данас нема контраиндикација за његову употребу.