Кивано воће: његове карактеристике, савети за употребу
Гледајући на полице супермаркета у савременом свету, можете видети различите плодове.
Купцима се нуде не само оне које су узгајане релативно близу домаћег земљишта, већ и егзотично воће које је увезено из различитих земаља.
Некада је било готово немогуће пробати такво воће, али данас људи могу да уживају у разноврсном воћу, а многи га узгајају и у својим баштама. Воће Кивано изазива велико интересовање.
Садржај:
- Компоненте и предности кивана
- Како треба да једете кивано?
- Узгајање кивана
- Савет за гурмане и могућу штету
Компоненте и предности кивана
Кивано се не може мешати са другим воћем, јер има карактеристичан изглед. Подсећа неке људе краставац. Има облик овала, а кора му је прекривена бубуљицама.
Када се исече, може се видети језгро, које подсећа на зелени желе са белим семенкама.
Компоненте Кивана су различите. Скоро 90% воћа је вода. Поред тога, Кивано садржи:
- Веверице
- Угљени хидрати
- масти
- Асх
Ово егзотично воће је богато витаминима, макро и микроелементима. Садржи следеће елементе:
- Калијум
- Фосфор
- Калцијум
- натријум
- Магнезијум
- Гвожђе
- Бакар
- Цинк
Кивано не садржи много калорија. Зими, ово воће је у стању да обезбеди све корисне супстанце које су потребне особи. А витамини, које садржи, користиће растућем телу.
Узимајући у обзир све компоненте воћа, можете схватити да ће кивано користити телу. Ако редовно конзумирате ово воће, можете ојачати свој имуни систем.
Кивано је у стању да одржи равнотежу воде, јер садржи пуно течности. Калијум позитивно утиче на мишиће, тонира их, побољшава рад срца.
Воће је слатког укуса, али дијабетичарима није забрањено да га конзумирају, а додаје се у исхрану током лечења. Могу га јести људи који су на дијети, јер садржи врло мало калорија.
Кивано се такође користи у козметичке сврхе. Од ње се узима пулпа, која благотворно утиче на стање коже.
Кивано се користи за припрему разних маски. Афричка племена су такође користила воће за заустављање крварења, брже зарастање рана и ублажавање опекотина.
Можете пити и сок од кивана, који добро утиче на стање желуца и црева. Због тога се особама са проблемима са овим органима препоручује да пију воћни сок, чија је корист огромна.
Како треба да једете кивано?
Ово воће се једе сирово. Може се користити као додатак компотима, џемовима и желеима.
За оне који воле свеже сокове, можете направити сок од пулпе, који се хармонично комбинује са соковима другог воћа. У овом случају, експериментисање није забрањено.
Кивано се користи за јела, а може бити слана или слатка. Воће се додаје у салате и грицкалице. Користе се и семе које се налази унутар плода.
Могу се комбиновати са другом храном и јести сирове. Могу бити леп додатак сендвичима, украшавајући их. Такође семена може се додати у желе.
Тешко је описати укус Кивана.Сви људи који су пробали воће говоре различите утиске. Неки људи се жале на слаткоћу воћа, али за друге изгледа као краставац, банана или авокадо.
Али укус Кивана је сладак, испреплетен нотама киселости. Када су плодови зрели, можете почети да их једете.
Препоручује се да се воће исече на 2 дела, а унутрашњи садржај кивана једе кашиком. Боље је не делити воће на кришке, јер ће то учинити незгодним за јело.
Обично пулпа подсећа на желе, али постоје плодови веће густине. У овом случају, можете направити ужину од њих. У почетку морате комбиновати сир са морским плодовима, а затим им се додаје кивано.
У овом случају, воће више служи као украс. Ако нема морских плодова, онда можете без њега. Није забрањено додати мало зачина. Резултат је оригинална егзотична ужина.
Али код куће, воће се конзумира на различите начине. Од њега се прави салата, која такође укључује парадајз, бибер, зеленило.
Да бисте га припремили, потребно је подједнако исецкати састојке, а затим их помешати са зачинским биљем. Лимунов сок се често користи за допуну салате.
Пулпа се такође користи за прављење креме за торту. Поред тога, воће се такође кисели. Резултат је оригиналан укус.
Узгајање кивана
Изненађује многе, али кивано се може узгајати код куће. Истовремено, ово је занимљива активност са којом се могу носити не само искусни баштовани, већ и сви заинтересовани.
Воће се узгаја из семена. Да бисте то урадили, довољно је да их набавите, а затим можете започети сетву. Али прво их треба потопити.
Да бисте то урадили, семе се полаже на влажну крпу, а затим морате да сачекате неко време. Кожа би требало да почне да постаје мекша.Често је за ово довољно 24 сата. Након тога можете посадити семе у земљу.
Али морате запамтити да је тло прво оплођено. Покријте врх филмом док се не појаве клице. Након тога она чисти. Биљци је потребно обилно заливање.
После неког времена, Кивано ће морати да буде одбачен отворено тло. То се ради када напољу више нема мраза и температура не падне испод 12-15 степени.
Морате озбиљно схватити избор локације, јер биљка не воли пропух, а сунчеви зраци не би требало да је спаљују цео дан. 6 сати ће бити довољно.
Не смемо заборавити да кивано припада породици лијана, па му је потребно пружити подршку и направити реквизите.
После овога, брига за ово воће је лака. Не разликује се од биљака бундеве. За правилан развој, кивано захтева систематско заливање, плијевљење и уклањање корова.
Савет за гурмане и могућу штету
Многи људи су збуњени изгледом Кивана, па не знају шта да раде са њим. Али нема потешкоћа у коришћењу. Да бисте то урадили, само уклоните кору, након чега је кивано спреман за потрошњу.
Такође, неки људи исеку воће на пола, а након уклањања пулпе кору користе као украс.
Не заборавите да се кивано одлично слаже са различитим воћем, од њега се праве коктели, додаје се у млеко, десерте, грицкалице. Ово воће одлично иде уз сладолед.
Ово воће није познато свима, али садржи много предности. Стога, не треба себи ускратити задовољство да једете кивано.
И, као што се већ испоставило, може се комбиновати са различитим јелима.Истовремено, воће ће додати занимљиву ноту производима и ојачати имуни систем.
Неки људи погрешно верују да егзотично воће може нанети штету телу. Али, након конзумирања кивана нису примећене негативне последице.
Једино што лекари кажу је да први пут пажљиво пробате кивано, јер може доћи до алергија. Ако нема реакције, онда можете безбедно додати воће у своја јела.
Дакле, кивано је егзотично воће које је пуно корисних својстава.
Видео о егзотичном воћу кивано:
Занимљиве информације о повртњаку
