Како расте помело и где, какво је воће, његове квалитете, садржај калорија

Плод помела припада породици цитруса и највећи је члан ове породице. Појавио се релативно недавно у супермаркетима и на пијацама; неки људи бркају помпелмоуссе са грејпфрутом.

Да бисте избегли такву забуну, морате да схватите какав је ово производ, како расте помело и како га правилно користити.

Садржај:

• Помело - шта је то, хибрид чега, шта је укрштено са чиме
• Како расте помело, како изгледа дрво, животни век
• Где се узгаја?
• Како цвета помело, како изгледају његови плодови, какви су изнутра
• Како одабрати зрели помело
• Које су предности плодова помела, какав укус имају?
• Како правилно јести помело
• Калоријски садржај воћа, његова употреба у дијететској исхрани
• Да ли постоје контраиндикације за употребу?
• Примена у козметолошком окружењу

Помело - шта је то, хибрид чега, шта је укрштено са чиме

Неки људи из незнања верују да је помело хибридна врста, јер се појавио укрштањем грејпфрута или поморанџе. Али то није истина. Помпелмус није хибрид, већ независно воће.

Изгледа слично грејпфруту, унутар пулпе је исти бели слој, то се објашњава чињеницом да је грејпфрут добијен укрштањем поморанџе и помела.

Ово воће има лековита и козметичка својства, па се широко користи у медицини, кулинарству и козметологији.

Како расте помело, како изгледа дрво, животни век

Помело је зимзелено тропско дрво.

Његове главне карактеристике:

• У добрим условима дрво достиже висину од 15 метара. Круна има сферни облик, гране су дугачке, има оштрих трна.
• Листови су овалног облика, прилично велики, врх листа има богату зелену боју, а дно је мало светлије боје.
• Пречник цвасти је од три до седам центиметара, подсећа на шестокраку звезду, боја је бела. Цветови могу да цветају појединачно или у цвастима од шест, највише десет комада.

Дрво је биљка која воли топлоту, оптимална температура за њу се сматра од двадесет пет до тридесет степени. Биљка преферира пешчана тла која садрже довољну количину соли.

Ако тло не садржи сол, онда треба залити дрво морском водом.

Где се узгаја?

Ова култура цитруса је првобитно узгајана у Индији, Фиџију, Тајланду, Индонезији, Калифорнији, Малезији, Карипским острвима и Флориди.

Не тако давно, узгајивачи цвећа су научили да узгајају егзотично воће у нашој земљи, код куће. Међутим, да би производ задржао своје корисне и укусне квалитете, потребно је створити топлу и влажну климу, типичну за помело.

Да бисте то урадили, усев се мора ставити на отворено сунце, обилно залити и влажити ваздух.

На видео снимку о томе где расте помело и како доћи до његових плодова у стану:

Како цвета помело, како изгледају његови плодови, какви су изнутра

Дрво цвета белим звездастим цветовима. У једној сезони, цвасти се формирају неколико пута. Захваљујући томе, принос се повећава, уз правилну негу плодове можете брати четири пута годишње. Највећи број плодова може се сакупити почетком фебруара и до краја марта.

Плодови помела су слични грејпфрутима, разликују се само по величини.

Тежина једног воћа достиже 10 килограма, а запремина 30 центиметара. Ако помело узгајате ван његових изворних услова, онда ће плод тежити нешто више од једног килограма, пречника од 15 до 20 центиметара.

Плод је округлог облика, у ретким случајевима постаје крушколики. Постоји густа кора, која је изнутра прекривена белим слојем. Кора може бити ружичаста, зелена или жута. Све зависи од тога колико дуго су плодови били на сунцу. Сунчана страна има засићенију боју.

Унутрашњи део је подељен на сегменте, постоји мала количина семена, а месо је црвено или жуто. Укус бобица је горак. Боја и облик варирају у зависности од сорте и зрелости производа.

Како одабрати зрели помело

Воће је специфичног укуса, а ако изаберете зелени производ, можда вам се уопште неће допасти.

Када купујете, морате обратити пажњу на следеће нијансе:

• Арома. Зрели помело ће имати богат мирис, његова арома ће се осетити на великој удаљености.
• Тежина. Што је воће теже, то је сочније.
• Кожа. Ако на кору има израслина или разних печата, производ је погрешно ускладиштен и то може утицати на податке о укусу. Ако је кожа оштећена, удубљена или мокра, то указује на пропадање и труљење. У идеалном случају, кожа треба да буде еластична и да има живахан сјај.
• Нијанса. Може бити зелена или жута, главна ствар је да је боја уједначена и иста са обе стране.

У великим тржним центрима, плодови се продају у непрозирним омотима како би се спречило исушивање производа. Али неки продавци користе ову методу да сакрију незрело воће.Можете мало поцепати филм и проверити квалитет производа.

Које су предности плодова помела, какав укус имају?

Не знају сви о предностима помела, иако су у ствари његова лековита својства позната од давнина. Кинези су ово воће користили за лечење срчаних обољења, астме и прехладе.

Позитиван ефекат је убрзо дошао, па су Кинези и Индуси почели да доносе помело боговима и користе га у својим верским обредима, сматрајући га светим.

Низак садржај калорија омогућава да производ буде укључен у исхрану, воће се користи за губитак тежине. Састав садржи пуно шећера, тако да вам омогућава да се брзо ослободите глади без додавања вишка тежине.

Производ садржи влакна која промовишу здравље црева и убрзавају метаболички процес.

Пулпа садржи калцијум, па се ови плодови препоручују особама са обољењима зглобова и костију.

Састав садржи пуно аскорбинске киселине и етеричних уља, која су неопходна за подршку имунолошком систему. Тело развија отпорност на многе бактерије, инфекције и болести.

Уље такође позитивно утиче на централни нервни систем и делује као седатив и антидепресив.

Недавно је откривено да воће садржи супстанце које су неопходне за спречавање рака и могу да униште постојеће малигне формације. Супстанце такође позитивно утичу на вид и спречавају развој катаракте.

Свеже цеђени сок снижава крвни притисак, смањује холестерол, разбија крвне угрушке, добра је превентива против атеросклерозе.

Поред тога, плодови се често користе за:

• лечење кашља, бронхијалне астме;
• елиминисање грчева и болова у пределу стомака;
• лечење цревних инфекција;
• за ублажавање интоксикације након алкохола;
• нормализовати менструални циклус и производњу женских хормона.

Упркос великој листи позитивних својстава и пријатне ароме, не сви воле помело. Постоји горчина и трпкост, али то се може уклонити ако се воће конзумира са шећером, медом или другим састојцима.

Позивамо вас да погледате видео о плодовима помела и њиховим предностима:

Како правилно јести помело

Обично се овај цитрус једе сиров. Да бисте то урадили, потребно је да га огулите и поделите на кришке. Важно је добро очистити танке беле слојеве, јер често изазивају горак укус у устима.

У многим земљама од воћа се припремају јела од меса, рибе и салате, додаје се у течна јела, као што је супа. Производ се пржи у биљном уљу и исече свеже. На основу тога храна добија слатко-кисели укус и богату арому.

Калоријски садржај воћа, његова употреба у дијететској исхрани

Помело је познато по ниском калоријском садржају. На 100 грама производа нема више од 30 килокалорија. Ово је идеална опција за дијететску исхрану.

Помело помаже у брзом разбијању масти и протеина. Хранљива пулпа вам омогућава да дуго заборавите на осећај глади.

Захваљујући овом воћу, не морате да се исцрпљујете различитим дијетама и постом. Неколико пута недељно за ручак је довољно јести до 200-300 грама производа. Постоји много занимљивих и укусних нискокалоричних јела, можете користити разне идеје.

Да ли постоје контраиндикације за употребу?

Сваки производ има своје предности и мане, помело није изузетак.За неке болести, морате га јести са опрезом, или га потпуно избегавати.

Због велике количине киселина, вреди ограничити потрошњу на људе који имају високу киселост, чир на желуцу или болести гастроинтестиналног тракта.

Контраиндикована за нефритис и хепатитис.

Сви агруми су јаки алергени, па треба бити опрезан током дојења и трудноће.

Примена у козметолошком окружењу

Егзотично воће је веома популарно у козметологији, његов сок помаже у обнављању коже.

На пример, ако кожу обришете природним концентрованим соком, то ће елиминисати њену масноћу. Ако је сок разблажен, добро помаже код суве коже.

На бази помела можете направити маске и пилинге.

Ево неколико рецепата.

пилинг:

• За припрему композиције требаће вам пола лимуна и кожа помела.
• Помешајте састојке са маслиновим уљем и шећером.
• Нанесите пилинг на тело трљајућим покретима 15 минута.
• Исперите контрастним тушем.

Маска за масну кожу:

• Биће вам потребан један комад производа и кашичица кефира.
• Самељите кришку док се не појави сок, додајте кефир и промешајте.
• Умочите памучну подлогу у припремљену смешу и нанесите на кожу.
• Након 15 минута, исперите лице водом.

За неколико дана кожа ће постати свежија, добити природни сјај и лепоту.

Дакле, помело је веома здраво егзотично воће. Ако још нисте пробали, сада је време да то урадите. Главна ствар је да се уверите да у вашем случају нема контраиндикација.