Које су предности зеленог лука за наше тело?

Имате ли дацху? Башту? А слободно време? Онда свакако морате посадити зелени лук у вашем подручју. Ово је одличан производ који садржи огромну количину витамина, елемената у траговима и минерала. Сигурно сви знате за ово.

Представљам вашој пажњи три различите врсте узгоја зеленог лука на фотографији:

1. зелени лук у башти;

2. ако немате дацха, онда га можете посадити у стану;

3. а ево и властитог мини-башта на прозорској дасци.

Предности зеленог лука су познате већ дуго времена, тако да је узгој на било који начин заиста вредан тога. Штавише, прилично је једноставно. Његова главна предност је што је додатак храни, чини храну много ароматичнијом и пријатнијом за укус. А ако размислите, како је то корисно! Узгајајући од лука, зелени лук узима све најбоље и најздравије, има одређени оштар и горак укус, савршено негује наше тело.

Главне и главне предности зеленог лука су следеће:

- зелени лук је пун таквог елемента као што је цинк - и познато је да је веома користан;

- повећава имунитет, негује и здравље жена и мушкараца на хормонском и сексуалном нивоу;

- супстанце садржане у зеленом луку савршено јачају крвне судове, враћају срчани систем у нормалу, а уз велике количине калцијума и магнезијума помажу нашим зглобовима, ноктима, коси итд. осећати се одлично;

- зелени лук је добро познат лек против прехладе.

Обавезно једите лук уз храну, додајте га у супе, салате или га једноставно једите као ужину уз хлеб. Главна ствар је да не претерујете са његовом употребом и тада ће вам њена лековита својства користити само!